안녕하세요, 앤한의원 염유림 원장입니다

이번 치료 사례는,

중고등학교 시절부터 어지럼증이 시작되어

첫 실신은 20살,

현재 30대중반까지 계속 미주신경성 실신, 실신전조증상을 겪어온

환자분의 치료 사례입니다.

아침부터 머리가 무겁고 안개낀듯 뿌연 느낌(브레인 포그) 호소,

주 5~ 6회 실신 전조증상, 어지럼증 발생

늘 있는 불안 초조감 , 불량한 수면으로

일상적인 업무, 집안일 조차 힘든 환자분이셨습니다.

5~ 6개월의 치료로,

브레인포그, 실신 전조증상(어지러움), 불안, 불면 모두 호전되어

일상생활(업무, 집안일)에 무리가 없어져 치료를 종료한 케이스입니다.

치료를 마치시면서 인터뷰도 남겨주셨어요 ^^

https://youtu.be/GVFry6SbWuE?si=DOmDOhcG_XxhkAEK



다음은 해당 환자분의 자세한 치료 기록입니다.

2025-03-24

(1) 주소증 - 미주신경성 실신

초발 시기 - 21살 처음 실신 발생, (응급실에서 미주신경성 실신 진단)

최근에는 실신전조 증상에 대처를 하여 실신까지 이어지지는 않음.

증상 유발 상황 - 오래 서있을 때, 운동 후

- 아침에 눈 떴을 때 딱 머리가 무겁고, 머리가 안개낀듯한 뿌연 느낌 + 두통감 , 오늘 뭔가 맑지 않다 + 약간의 어지러움 ***

---> 요즘 주 5 ~ 6일은 힘들다.

말 적당히 하는 것도 숨차다. *** ./ 일할 때 말하면서 숨차다고 느낀다. ***

그냥 보행, 계단은 괜찮다.

심해지면 몸이 너무 무거워서 누워있어도 힘든 느낌

우울증약 1년 복용함 - 아빌리파이가 메인이었음. + 몇개 더. - 두통감, 아침 불편감 개선, 그래서 치료 종결.

치료를 끊고 나니 최근 다시 증상 발생.

2달 중단하였음. (현재 안 먹는 상태)

우울감, 불안도가 있었다. 검사상 불안도는 많은 편.

기립성 저혈압, 현훈, 시야소실감은 청소년기부터도 늘 있었다.

당시에는 10대 때는 42~ 3키로, 매우 말랐었다.

실신 전조 발생 빈도 - 주 2~ 3회 전조증상만 발생.

전조 - 어지러움, 도한, 시야소실

불면증으로 10년 넘게 고생 - 입면이 오래 걸렸었음. 12시간씩 못자기도 하고, 카페인 1~ 2잔.

그러더니 작년 가을부터 과수면으로 변화함.

요즘 커피 마셔도 자길래, 1~ 2잔 마시고 있다. --> 반드시 끊어주세요

수면 : 과수면

취침 새벽2 시 ~ 기상 11~12 시에 일어나서 다시 자서, 오후 5~6시에 일어난다.

점심을 잘 챙겨먹는다 - 배고픔, 입맛도 있다. 식사 좋아한다.

먹고나면 힘들어서 다시 쉬다가 잠든다. 오후 5~6시에도 힘들게 일어나서, 억지로 일어나서 일을 하러나간다.

일이 바쁘면 인식은 잘 못하게 되지만, 실신으로 바로 이어질까봐 불안감은 있다.

추위 더위 모두 타는데, 추위를 더 탄다.

찬음식 못 먹고, 짧은 옷 못 입는다.

소화불량 - 더부룩, 답답 - 먹고 나면 식곤증 양상

두통 - 한달 수회 이상 - 아침 무거운 느낌 - 두중감 - 복약할 정도까지는 아닌듯.

2025-04-01

아침 두중감 + 안개느낌 - 70% 정도 호전 됨 ( 30% 남은 느낌)

낮동안에도 미 두통감 - 없어짐 **

어지럼 느낌도 호전감

숨차는 느낌 - 40%정도 남은 느낌 ( 60% 좋아졌다)

몸이 너무 무거워서 누워있어도 힘든 느낌--> 무거운 느낌은 많이 사라짐.

2025-04-10

가슴답답 + 숨차는 느낌 - 30% 가량 남아있음.

2025-05-01

두장감, 안개낀 느낌 - 없음

흉민, 숨참 - 없음

몸 무거움 - 거의 없음.

생리전 두드러기 - 없었음.

생리통 - 없었음

생리시작일 - 4월 25일

생리시 음부 소양감 - 거의 없어졌다. ***

몸이 회복되면서 카페인 마셔도 과수면하던것이, 어제 커피 마셨더니 잠을 못 잤음.

과수면 양상은 아직 여전함.

일주일에 반나절 정도만 좀 기운이 있었다.

여전히 너무기력 없다. 의욕은 있는데, 몸이 전혀 안 따라준다

2025-05-22

(1) 금요일에 장염이 걸려서 3일정도 고생을 좀 했구요 지금 장염은 나았고

원래 19일이 생리 예정일인데 아직 시작할 기미가 안보여서 뭐지? 하는 중입니다 생리전조증상도 없어서요

아직 밤에 잠들기 힘들고 그래서 낮에 더 자게 되는거 같아요

목 안좋던 마사지도 하고 운동도 해거 많이 개선됐어요

컨디션 떨어지는 느낌은 많이 좋아졌는데(어지럽거나 누워야 될거같은 느낌)

밤에 잠들기 힘든게 지금은 젤 불편한 점인거 같아요

말할때 숨차는 느낌은 40%정도 남아있는거 같구요 두통감은 없어용

2025-05-29

#불면

-지난 탕약 먹고 완화, 주 3회 입면난(+, 30분 이상), 각성(-), 두중감(-)***

#경항부 불편감

-목어깨 당기는 느낌(좌>우), 지난 번보다 완화, 현재 NRS 5

#피로, 어지럼증

-약 먹고 어지럼증 많이 좋아졌음, 불편감 없음

#월경

-LMP 5/23

-월경통(-)거의 없었고, 소양감도 없었다 *** , 생리기간 4일 -> 3일로 단축 (첫날 월경량 증가)

- PMS - 소양감, 요통, 하복통 --> 이번에는 거의 없었다.

말할 때 숨차는 느낌 - 20~ 30% 정도 남은 느낌( 약간 더 좋아짐)

컨디션 - 좀 올라왔음. 일도할만하고, 등산도 다녀오고, 필라테스 + 요가 추가로 운동도 시작함.

등산도 다녀올만 했음.

더워지면 에어컨바람에 차갑다. 무릎에 닿으면 시린다.

2년전에는 하복부 냉감이 너무 심해서 복대하거나, 하복부 핫팩 붙였다.

요즘은 핫팩할 정도는 아니고, 만져보면 하복부 냉감이 있다.

초기에 누워서도 무거워요 ---> 이런 느낌은 이제 아니다. 아주 가뿐하지 않다 정도.

등산 요가 등~~ 활동을 할만하다. ***

##소화 - 상복부 팽만감

2025-06-12

(1) #불면

소실, 전혀 불편감 없음, 현재 7-8hr 수면 중, 각성(-) 입면난(-)

#컨디션

졸린 느낌 (d/t 수면 패턴 조정 2주째), 일상생활 불편하지 않을 정도

과다 수면에서 정상으로 패턴 조절 후 하루 종일 졸린 느낌 - 새벽 2시에 자서 / 아침 10시에 기상 하고 있다 **

낮잠 - 오후2~ 3시쯤에 1시간 가량 낮잠 한번 더 잔다. 출근 오후 6시. 일할만하다 ***

멍한 느낌(-) 처지는 느낌(-) 피로감(-)

소화: 불편감 없음 ##조기포만감

#말할 때 숨참

이제 거의 증상 없음

양측 볼 홍조감 - 20대중반부터 발그레함이 있었음. - 당시에는 부끄럼상황에서 열감 느꼈었음.

현재는 열감 없이 그냥 발적감만 있는 상태.

2025-06-26

최근 2주사이에 업무가 바쁘고, 스트레스 강하게 받은 일이 좀 있었다.

순간 너무 바빠지는 상황들이 종종 있었다.

증상들이 다같이 다시 악화됨.

#설사 1일 2-3회

2025-07-15

코감기로 일주일 고생

회음부 상처 - 피부 염증, 약간의 출혈감 - 3~ 4회 발생.

요즘 업무 - 다시 좀 나아짐. 행사 마무리. 좀 바쁜 상태.

말할때 숨참 - 인지 못할 정도로 양호.

수면 - 많이 잔다. 11시 취침 8시 기상. 지금도 졸려요.

생리 예정일 - 7/16(내일)

집중이 잘 안되요. 뭔가를 하기가 힘들다. 의욕저하, 무기력감 ***

일은 할 수 있다.

에어컨 바람 힘들어요 (그래서 반팔반바지 잘 안입어요)

2025-08-12

지하철 - 오늘 배아프고, 어지럽고, 계속 서있으면 실신할듯하여 앉았음.

컨디션은 좋다 - 활동하기에는 양호하다. 일을 할 수 있다.

어제 일요일은 집안 청소도 가능한 정도로 기운이 있다. 할만하네 정도.

불안감 - 어제 지하철헤서 못 앉을 때 / 평소 증상 아니다.

이번 생리시작일 8월10일 - 생식기쪽 두드러기 없었음/ 가슴팽만감은 있었음.

입면난 - 2~ 3시간

저녁 업무에서 숨찬 건 없음. 저녁에 서서 업무하는건 양호.

지하철

11월달 되면 코트입고 옷이 무거워지면 좀 힘들어한다.

가만히 서있는 동작에서 힘든 것 같다.

움직일 때는 오히려 양호. 걷기

필라테스 유산소 할 때 약간 어지러울때 있다.

걷기는 괜찮다.

2025-08-28

전반적으로 컨디션 양호

입면난 없이 수면양호 / 각성 없음.

컨디션 호전 유지 경과 확인하고 차차 마무리 예정.

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