20대 중반 여성분

<< 3년 이상 경과한 만성 두드러기 치료 사례 >>

항히스타민제를 매일 먹어도 운동하거나 마찰이 되면 여지없이 두드러기가 올라오고 있던 상태.

4달간의 치료로 항히스타민제를 모두 끊어내고, 두드러기 없는 상태로 치료를 마쳤습니다 ^^

더불어 더위타던 것도 좋아지고, 다한증도 줄었어요~!

[2023-08-05]

주소증 - 만성두드러기

경과 - 2019년 4월부터 현재까지 ( 3년이상)

요즘 점심마다 1일 1회 - 24시간 간격 - 그래도 발생한다.

항히 먹어도 운동, 마찰 되면 크게 다 팽진되어 올라옴.

수면 :

입면난 - 1시간 ( 요즘은 핸드폰 안 보면 10분 )

총수면시간 : 12시 취침 6시 기상 / 출근8시 / 아침 피로 ---> 11시에 자기!!!!!

여드름 - 배란기 ~ 생리전까지 한두개씩 올라온다 - 유분감이 있음

다한증 - 여름 / 등, 얼굴 헤어라인 )

겨울에도 땀 많다. 출퇴근할 때 지하철 더워서 등이 젖어있다.

폴댄스 - 요즘도 하고 있음. - 항히 먹으면 약간 붓는 느낌 / 항히 안 먹으면 심하게 땡땡하게 팽진되어 오른다. (주 2회 운동 )

원래는 퇴근후 주로 발생. 점심에 약 먹기 시작하면서는 오전에도 올라온다.

커피 - 하루 2잔 (아침/ 점심) + 아침 매일 박카스 ---> 오후 커피 줄이자, 디카페인으로 대체

#초반 3일은 규칙적 항히 복용 / 이후에는 두드러기 올라오면 항히 복용 시도.

[2023-08-12]

두드러기 초반 4일은 항히 매일 복용했으나

이후로 두드러기 잦아들면서 목금토 항히 복용 안함. *** ( 쾌호전)

폴댄스 해도 자극감이 강하지 않았다.

오후 커피 안마심

잠자기전에 1시간 핸드폰하지 말고 잠에 투자하세요~

이후, 여드름 다한증 경과 관찰 필요.

11시반 취침 / 6:40 기상. / 아침 컨디션 무난 (좀더 나아졌다)

[2023-08-26]

두드러기성 팽진은 없어졌다.

발적만 발생. 소양감이 동반되니 먹는다.

항히 - 2일 1회 / 주로 팔다리 약하게 발생.

[2023-09-11]

월요일에 조금 무리해서 밖에 돌아다녔더니 밤에 두드러기가 약간 심하게 올라오긴했었어요 그때말고는 두드러기 증상 심하게 올라온적 없긴합니다!

1. 4일~11일 항히스타민제 매일 먹고있어요! 아침에 일어나서 두드러기 발견하는경우가 많아 주로 오전시간에 먹었어요 회사일이 일이 안 끝나지만 야근을 해야하는데, 못하고 오면 다음날 아침 스트레스가 강해진다.

3.

- 날씨가 습하고 더웠음. 하루 종일 돌아다녀서 체력적으로도 피로. --> 넓은 팽진으로 두드러기 크게 올라옴. (다리)

작게 두드러기 시작해서 참으면 매우 커져서 초반에 바로 복용하는 편.

폴댄스 자극은 괜찮다. 요즘은 폴댄스와는 별개로 두드러기가 발생한다.

입면난 - 10~ 20분

수면중각성 - 없음

취침 - 11시반 / 기상 - 6시30분 / 피로감 - 졸려요.

퇴사 11월 생각하고 있음. (몸이 힘들어서 퇴사 고려중)

생리통 - 첫날둘째날 약간 통증. 가끔 진통제 먹기도 한다. 하루 1알 정도. 거의 하루 1알은 먹게됨.

[2023-09-19]

항히 매일 복용 - 목요일 좀 심했으나 이후로 완화. 항히는 더 심해질까봐 복용함.

요즘에는 밤에는 괜찮다가 아침에 일어나보면 이미 올라왔어서 아침에 항히 복용하게 됨.

두드러기는 거의 대부분 하지부위.

대변 - 정상변 하루 1회 (찬음식 먹으면 설사 유발되는 편)

가려움 강하다.

---> 처방 변경 들어감.

[2023-10-07]

이번에 두드러기 많이 좋아짐.

발생해도 작게 한두개 --> 이럴 때마다 항히 복용. 주 3~ 4회 복용 했음.ㅡ

폴댄스할 때도 증상 없음.

작은 두드러기에는 항히 안 먹고 냉찜질하고 넘어가 보기.***

--> 항히 복용 줄여나가기

요즘 설사 없음.

피로감 - 항상 피곤, 아침에도 늘 피곤. --> 보강약 깔아들어가기.

[2023-10-21]

항히 - 주 1~ 2회 복용.

요즘 두드러기 자체가 매우 작아지고, 잘 안올라온다. 거의 다리 위주. 팔은 마찰 있을 때만. ***

10월 13일 11일 항히 복용. (16일 복용 추정, 18일 복용 추정)

그사이 한약 잘 못 먹어서 일주일분 남아있음. 최근 업무가 너무 바쁘고 힘들었다.

목 안이 붓는 느낌이 있어서 항히 복용.- 음식 상관없이. 안 먹어도 올라옴.

요즘 업무가 매우 바빴다.

폴댄스 - 괜찮음.

[2023-10-27]

1.목 안이 붓는 느낌 - 없었음.

2. 항히 10월 11, 13, 16(추정), 18(추정) 에 복용하고, 이후로는 25일 복용 (간격 늘림)

[2023-11-11]

항히 - 11/3 , 11/10 그외 복용 안함.

조이는 잠옷에 눌리거나, 폴댄스 마찰에 약한 반응 있음.

취침 11:30 / 기상 6:30 / 아침 피로 있음. 대체로 만성 피로 / 커피는 줄여서 하루 1잔

--> 보강 비중 늘림.

[2023-11-25]

항히 복용 - 11/14일 이후 별로 없음.

요즘에는 작게 두드러기 올라와도 가려움이 없다. 그래서 항히 안 먹어도 좀 있다보면 가라앉는다. .

요즘에는 남들보다 더위 타는 모습이 없다.

요즘에는 폴댄스해도 안 올라온다.

양말라인, 허리 바지라인에 가끔 올라오는거외에는 거의 없다

만성피로는 늘 있다.

이제 완전히 보강베이스

[2023-12-05]

피로 - 많이 좋아짐. 이제 아침에 잘 일어난다. 출근 후에 조는 편인데, 커피를 안마셔도 안 졸린다. ***

두드러기 - 그간 없다가, 일요일 밤에 월요일 출근 스트레스로 두드러기 있었다. (속옷 라인)

폴댄스해도 두드러기 없다.

수면

취침 - 11시 / 기상 6시반

[2023-12-19]

두드러기 없음. 치료 종료.

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